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鹿児島行きの目的は。。。

台風のために日程変更した鹿児島行き。今回はたくさん目的があったので

日程もタイト。のんびり鹿児島を楽しむ暇はありません。日曜日の船で鹿児島へ。

2013かごしま「住まいと建築展」最終日に辛うじて間に合ってよかったです。



「住まいと建築展」では建築士会女性部会のブースで他支部の方と情報交換。

2020年の新築住宅省エネ義務化に向けて白蟻対策をどうすればいいのか情報収集です。

「鹿児島県しろあり事業協同組合」でシロアリを見ながら対策を聞いてきましたが、

駆除はできても予防という点では納得できる回答は得られませんでした(ーー;)

今後7年の間に良い対策が見つかるといいのですが。。。頭が痛い問題です。



月曜日の午前中は今回鹿児島に来た第二の目的「女性検診」です。

いつも検診を受けている「さがらクリニック」 女性のための専門病院です。

とっても綺麗な病院。今年も「異常なし」で一安心です。



火曜日は鹿児島中央駅一番街に開業した「勝山クリニック」で特定健診etc

3年ぶりの検診なので胃カメラや内臓エコー、肺のレントゲン、心電図もとって

もらいました。初体験は腸内視鏡検査。前日から食事制限がありドキドキでしたが、

先生も看護師さんも優しく丁寧。内視鏡検査をするときには麻酔が効いていて

思いっきり気持ち良く眠っていました。最近お腹周りが張っている感じで心配でしたが

女性検診も内視鏡も異常なし。ただのデブでした。でもひとつ驚いたことが、、、

悪玉コレステロール値が高かったのです。こんなこと初めて! そこで先生に

「え~!毎日ヨーグルトを食べているのに!!」と言うと、「それがいけませんね。

ヨーグルトは動物性脂肪なので、食べるのをやめれば数値が下がりますよ」と

言われました。看護師さんもニコニコ笑顔で先生の言葉にうなずいています。

???・・・あれっ?ヨーグルトは善玉だよねぇ??? 

落ち着いて考えてみたらヨーグルトは善玉菌、善玉コレステロールではないですね(^_^;)

そういえば「ダノンビオ」という濃い感じのヨーグルトに変えてからお腹の張りが

気になるようになったみたい?カロリーは高くないのになぁ~

こんな話を息子にしたら「んっ?俺も悪玉コレステロール値が上がってたよ」との事。

暫らく朝食ヨーグルトはやめることにしました。これで数値が下がればいいのですが、、、



無事、腸内視鏡検査が済んだので、夕食にピザを注文。

はははっ!こんな食事をしてるのにコレステロールが下がる訳ないよね(^^ゞ




種子島へ帰ると、入れ違いで事務所のスタッフさんが鹿児島へ

今日はお互いの鹿児島土産を交換。GODIVAのクッキーとBackerei dankenのラスクを

もらいました。 またまたダイエットが先送りになりそう。。。意志が弱いなぁ~


そしてもう一つ問題発生! 今回の鹿児島はスケジュールがタイトだったので

いつもだったら歩く2~3kmの道のりをタクシーやバス、市電を使って移動。

ところが帰る直前に右足のふくらはぎが痛みだしたのです。種子島へ帰った翌朝

足が痛んで階段を下りるのに一苦労。現場周りの途中で整骨院に駆け込みました。

すると予感的中「軽い肉離れ」です。 あ~ぁ、またやっちゃいました。

肉離れをするのは「靴を脱ごうとした時」「ゲートボールを拾おうとした時」等

同情より爆笑を生む状況での怪我ばかり。

「鹿児島の街を歩いてたら肉離れした・・・」今回も失笑間違い無しです。

暫らく寛平のお散歩も短いコースで対処。寛平からもダメだしされそう(ーー;)

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拍手[1回]

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2013/11/02 EDIT CATEGORY:旅行 COMMENT:2 TRACKBACK URL 

COMMENT

無題

ほぼ健康♪で良かったですね~
ダイエットは明日からが合い言葉の
小太郎でした(^0^;)

小太郎 2013/11/03  12:43 URL EDIT RES

小太郎さん こんにちは
>ほぼ健康♪
⇑いい言葉ですね。
メタボ体型でも「至って健康」と胸を張って
言いたいけど、ダメですねぇ~
まずコレステロール値をどげんかせんといかん!!

>ダイエットは明日からが合い言葉
⇑この言葉も頂きます<(_ _)>
仲間にしてください。

tanega島の女性建築士 2013/11/03 17:35

無題

検診結果 良かったですね
健康なのに肉離れ?
内蔵の健康と筋肉って別物なのね(苦笑)
お大事に〜

♪陽ちゃん 2013/11/04  02:27 EDIT RES

♪陽ちゃん こんばんは
笑わないでよ~
健診の結果はおおむね良好でよかった。

tanega島の女性建築士 2013/11/06 20:09

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